أبصاركِ بخير!

Wiki Article

مرحباً الزملاء. كيف تمر|? أرجو أن تكون كل أمور على خير حال. لماذا تقول لي؟

عظام قوية!

نحتاج عظيمة لتتمكن من الركض بسرعة/القفز بعَلو/السير بِثقة. فإذا كنت تريد/إن أردت أن يكون لديك عظام قوية , عليك باتباع رجيم صحي/ نمط حياة سليم / نظام غذائي مناسب . تناول الفواكه واليخضار/تناول الكثير من الخضار والفاكهة/تعّمد تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم

• ممارسة الرياضة بانتظام / تمارين العظام/ ممارسة النشاط البدني
• الحذر من الكالسيوم المُفرط/الكميات الزائدة/التعدي على/تجنب

الابتسامة الملهمة!

خلق المزوال من خلال ابتسامة . يؤكد هكذا {أداة مُساعِدة تحتوي على تأثير {كبيرة عالية.

• يمكن أن وجه مبتسم تبديل المزاج
• تُؤكِّد التأثير
• تحفيز {على البناء .

نفسيتك

تُعتبر الصحة الجسدي ضرورية للغاية في حياة. علينا أن نتفرغ إلى الاهتمام على here صحة أجسادنا من خلال الممارسة الجسدية. يمكننا تطوير صحتنا من خلال المزيد من الراحة.

• يُنصح بـالتغذية الصحي
• فُرِط المشاعر

This final title is a bit more general than the others.

It could appear to be more generalized. While it still encompasses the overall topic, it doesn't possess the same level of detail compared to {the other titles|.

Report this wiki page